CZSK
Rychlý kontakt: +420 595 050 000
Minimalismus a ergonomie jsou základem. Vyhněte se nadbytečnému nábytku a dekoracím, které mohou být překážkou pohybu. Vybírejte nábytek se zaoblenými hranami, abyste snížili riziko zranění. Je také dobré instalovat dodatečné osvětlení, například noční lampičky nebo pohybové senzory, které usnadní orientaci po setmění. Kromě toho se vyplatí investovat do protiskluzových koberečků a rohoží, aby byl pohyb po ložnici bezpečnější. Je také důležité, aby byl prostor kolem postele dostatečně volný a umožňoval snadný přístup k ní ze všech stran, což je důležité zejména v případě, že potřebujete rychle přivolat pomoc. Ujistěte se, že všechny potřebné předměty jsou z postele nebo křesla snadno přístupné. Posledním hlediskem je možnost nastavení teploty v místnosti v létě i v zimě, aby si ji senior mohl snadno přizpůsobit svým potřebám a zajistit si tak pohodlný spánek.
Pokoj pro babičku by měl být nejen funkční, ale také hezký. Je důležité, aby se v něm seniorka cítila pohodlně a bezpečně. Je dobré zvolit světlé barvy stěn, které prostor opticky zvětší a dodají mu pocit pohodlí. Dbejte na to, aby v místnosti bylo místo na oblíbené předměty a suvenýry, které pomohou vytvořit příjemnou atmosféru plnou vzpomínek. Dbejte také na snadný přístup k telefonu, rádiu nebo televizi, aby si senior mohl nerušeně vychutnat své oblíbené pořady a seriály. Nezapomeňte nastavit osvětlení, které by mělo být dostatečně jasné pro čtení, ale šetrné k očím, což je důležité pro dlouhé večery se čtením. Dalším aspektem je správné vybavení nábytkem, například pohodlnými křesly s područkami a nastavitelnými opěradly, která umožňují bezpečný a oblíbený odpočinek. Vyplatí se také myslet na vybavení, například použitím nábytku s množstvím zásuvek a polic, které usnadní ukládání osobních věcí. Dbejte také na to, aby se dveře a skříně daly snadno otevírat a aby byly úchytky přizpůsobeny manuálním schopnostem seniorů, což zvýší jejich nezávislost při každodenních činnostech. V neposlední řadě myslete na bezpečnost a instalujte například madla u postele nebo v koupelně, která poskytnou dodatečnou oporu při vstávání nebo pohybu.
Kromě výzdoby ložnice je důležité zajistit seniorům optimální spánek. Velká, pevná postel a pohodlná matrace zpříjemní staršímu člověku každou noc a zajistí, že spánek bude dostatečně dlouhý a nepřerušovaný. Výběr správné postele je pro pohodlí a bezpečnost seniora zásadní. Vysoká postel pro seniory usnadňuje vstávání a uléhání, což je důležité zejména pro osoby s omezenou pohyblivostí. Ideální model by měl mít nastavitelnou výšku a sklon, což je užitečné při různých onemocněních, jako jsou oběhové nebo dýchací problémy. Je také dobré investovat do vhodné matrace pro seniory, která poskytne dostatečnou oporu páteři a kloubům. Vhodně profilovaný termoplastický polštář zase zajistí pohodlí a bezpečné polohování hlavy, ramen a krku. Za zvážení stojí instalace postranic, které mohou zabránit nehodám během spánku. Elektricky polohovatelná lůžka navíc umožňují snadnou změnu nastavení bez fyzické námahy, což výrazně zvýší vaše pohodlí. Možnost nastavit výšku lůžka je užitečná také při provádění pečovatelských úkonů. Je důležité, aby byl kolem postele k dispozici prostor pro nezbytné věci, jako je voda, léky a dálkové ovládání televizoru. Za zvážení stojí také doplnění noční skříňky na kolečkách, jejíž umístění lze upravit podle aktuálních potřeb starší osoby.
Přizpůsobení ložnice potřebám seniora vyžaduje promyšlení a zvážení mnoha faktorů, od ergonomie po estetiku. Nezapomeňte, že každý člověk je jiný a má své individuální potřeby a očekávání. Při zařizování pokoje pro babičku nebo dědečka začněte rozhovorem se seniorem a společně naplánujte prostor tak, aby byl nejen bezpečný, ale také příjemný a pohodlný. Vytvoření dobře uzpůsobeného pokoje je investicí do lepší kvality života a nezávislosti na další roky. Nepodceňujte proto žádné návrhy a přání vašeho seniora, protože mají přímý vliv na jeho pohodu a zdraví. Začlenění moderních technologických řešení může dále usnadnit každodenní fungování a zvýšit bezpečnost. V konečném důsledku přispívá upravený prostor nejen k větší nezávislosti seniorů, ale také k jejich spokojenosti a radosti z podzimu života.